Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
685 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 61,16g | Karb: 56,05g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Makan Siang: Свекла Вареная, Рис с Овощами, Global Village Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Makan Malam: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Global Village Кукуруза Сахарная, Хуторок Кефир 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinaaa26
|