Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
915 kkal
|
Lemak: 10,12g | Prot: 50,87g | Karb: 159,44g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лаваш, Лаваш Армянский, Barilla Макароны Вареные , Кинто Наршараб, Морковь, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Кабачок. Makan Malam: Мандарины, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Яйцо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|