Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
1086 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 98,89g | Karb: 66,07g.
Makan Pagi: Sascha Fitness Whey Protein, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Juan Valdez Café, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Tomates Cherry, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Guindas Rojas Ácidas. Makan Malam: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Pebre, Baileys Baileys. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Susanilindita
|