Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
2078 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 58,68g | Karb: 433,64g.
Makan Pagi: Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 1% Milk, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Makan Siang: Clementines, Bananas. Makan Malam: Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Clementines, Bananas, General Mills Honey Nut Cheerios, Rogers Best Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread. Camilan/Lainnya: Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Quaker Low Fat Carrot Muffin. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|