Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2015
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 53,44g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Pingo Doce Tosta de Trigo, Banana, Continente Leite Magro, Continente Leite Magro, Café Expresso. Makan Siang: Carne de Coelho, Continente Esparguete, Alface. Makan Malam: Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Morangos, Dia Bolacha Maria, Milbona Iogurte Linea Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Serenitty71
|