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KF 25,98 Kg 24,86
KM 34,2 Kg 32,73
wthr 0,604
Vis 13
T 110,0
H 103,0 Q 1,068
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
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4451 kkal
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Lemak: 227,33g | Prot: 124,79g | Karb: 489,98g.
Makan Siang: Ei, Milfina Butter, Pellkartoffeln, REWE Wiener Würstchen, Ja! Delikatess Mayonnaise. Makan Malam: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gewöhnlicher Feldsalat, Mehrkornbrötchen, Zwiebeln, Tomaten, Chicoree, Rucola, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rote Paprika, Olivenöl, Blutwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Metzger Schweinefleisch, Mett. Camilan/Lainnya: Lindt Edel Nougat, Lebkuchen, Thoks Quark Kuchen, Mandarine, Möhren, Äpfel. lagi...
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