Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 88,24g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Makan Siang: Яблоко, Haas Корица Молотая, Омлет. Makan Malam: Макфа Вермишель Отварная, Запеканка из Курицы и Броколли. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Чай, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Сливы, Яблоко, ВкусВилл Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|