Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
493 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 18,86g | Karb: 40,34g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Паста с Горбушей в Сливочно-Шпинатном Соусе, Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|