Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1455 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 47,97g | Karb: 186,25g.
Makan Pagi: Ферреро Роше, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Владхлеб Хлеб Подольский. Makan Siang: Мандарины. Makan Malam: Ферреро Ферреро Роше, Coca-Cola Energy без Сахара , Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Усенко Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Суши Шоп Сладкий Ролл. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiliskis
|