Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2015
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 60,80g | Karb: 204,76g.
Makan Pagi: CasanCrem Mantecrem, Criollitas Tostadas Clasicas, Café Instantáneo, Café Cortado, Azúcar. Makan Siang: Pizza de Queso. Makan Malam: Gallo Oblea de Arroz, Hellmann's Mayonesa Light, La Campagnola Atún en Aceite, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: BC Mermelada Frutilla, Taragüi Té, Criollitas Tostadas Clasicas, CasanCrem Mantecrem, Azúcar. lagi...
|
|
1388 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Mandi - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s paola
|