|
Обед 350кал: кето оладушки на кефире 🥞 и кето клубничное варенье 🍓
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
2233 kkal
|
Lemak: 152,56g | Prot: 82,91g | Karb: 105,45g.
Makan Pagi: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Adoro Сыр с Плесенью. Makan Siang: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Bioana Organic Томатная Паста , Ромашка Сметана 25%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Свиной Фарш. Makan Malam: Lackmann Кефир 3.6%, Agia Skepi BIO Миндальная Мука, Яйцо, Клубника. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Cadbury Wispa , Alpro Almond Barista. lagi...
|
|
 Komentar
23 Des 22 oleh anggota: Annika_V
|
выглядит вкусно, а что в оладушках кроме кефира?
23 Des 22 oleh anggota: AnnaVida
|
Напишите рецепт пожалуйста 😇
23 Des 22 oleh anggota: BarbieMo
|
Очень вкусно и по-домашнему 🍓🥞♥️
23 Des 22 oleh anggota: Леонесска
|
🥞 Рецепт🥞 (на 8 штучек): ✨ 2 яйца ✨ 1/2 разрыхлителя ✨ ванилин, сахар зам по вкусу ✨ 3ст л миндальной муки ✨ 1ст л псиллиума ✨ 2-3ст л кефира. Всё смешать,дать постоять 10-15мин и жарить на горячей сковороде без крышки 😋💜
23 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
23 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
AnnaVida указала ниже ☺️✨
23 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
23 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Леонесска выходной день ☺️🥞. Захотелось 😋💜
23 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
23 Des 22 oleh anggota: BarbieMo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|