|
Завтрак 🥣
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1743 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 122,05g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Красная Цена Кефир 1%, Natty's Арахисовая Паста Крем, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Магнит Семена Чиа, Магнит Банан, Виноградный Сок, Льняное Масло. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Рис вареный, Куриные фрикадельки, Heinz Острый Кетчуп, Красная Цена Маслины без Косточек, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Makan Malam: Горбуша запеченая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба, тушеная с луком в томатно-горчичном соусе, Красный Перец, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо, Китайская Капуста. Camilan/Lainnya: Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Миндаль Миндаль, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Пятерочка Хурма. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|