|
Согласно моему расходу я должна буду весить 68кг к НГ. Пока весы не радуют-после КД никак не дождусь отвеса( Вообще, я заметила, что хороший минус я вижу на неделе сразу после овуляции. Значит, осталось потерпеть 3-4 дня и буду радоваться новому отвесу🤞
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1425 kkal
|
Lemak: 86,01g | Prot: 81,10g | Karb: 83,76g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Батончики, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Салат с ананасом, Скит Майонез, Золото Сеймы Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Not Bad Протеин Кофе Капучино . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|