|
Сегодня на завтрак снова икра. За кадром яйца и овощи, но это уже не так интересно) Если не мазать хлеб маслом, то и не очень калорийно получается, но тоже вкусно
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
1650 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 111,24g | Karb: 122,84g.
Makan Pagi: Икра Красная, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Простоквашино Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Перекресток Авокадо , Президент Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: RED Шоколад 60% Какао, Go On Протеиновый Батончик Арахис и Шоколад, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Квашеная Капуста. Makan Malam: Сметана 15%, Редис, Яйцо, Мираторг Тушеная Мраморная Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Морковь. lagi...
|
|
 Komentar
можно творожный сыр мазать, вместо масла
22 Des 22 oleh anggota: Крошка окрошка
|
Да, точно) просто дома его не было. На праздники надо запастись, чтоб не было соблазна намазать хлеб маслом
22 Des 22 oleh anggota: helenananana
|
22 Des 22 oleh anggota: cergant89
|
Очень вкусно авокадо с красной икрой.
22 Des 22 oleh anggota: 411044
|
А я не люблю масло) и бутеры с икрой только так и ем-хлеб и икра. Если с рыбой, то могу авокадо намазать или творожный сыр)
22 Des 22 oleh anggota: di_murro
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|