Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1044 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 73,17g | Karb: 127,13g.
Makan Pagi: Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Makan Siang: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Makan Malam: Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan de6pair
|