Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
2823 kkal
|
Lemak: 61,94g | Prot: 201,28g | Karb: 359,50g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Мармелад Смешные Шарики, Куриное Филе Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Мёд, Творог 9%, Сушки Узловские Сушки, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|