|
Перекус на работе. Творог с семенами льна 90гр, миндаль 5 гр, грецкий орех 6 гр, мандаринка 1 шт и чай с сах.заменителем.
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1242 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 71,98g | Karb: 131,10g.
Makan Pagi: Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Кофе, Properlab Коллаген. Makan Siang: Оливковое Масло, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Руккола, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай Несладкий. lagi...
|
|
 Komentar
Такой бодренький и яркий перекус у Вас получился👍😊
21 Des 22 oleh anggota: Оксана стройнеет
|
Спасибо 😉, самой очень понравилось)
21 Des 22 oleh anggota: МайороваЯна
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|