|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1624 kkal
|
Lemak: 101,45g | Prot: 149,95g | Karb: 32,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Тунгутун Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 365 Дней Форель Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Alti Сыр Камамбер. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Красный Лук. Makan Malam: Фруктовый Рай Грецкий Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VP Laboratory Омега-3, Alti Сыр Камамбер, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Camilan/Lainnya: Fish House Форель с/с, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
|
2965 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
А что это у Вас там за салатик такой симпатичный?🧐 Я б на месте зайца уже хрустела.😄
21 Des 22 oleh anggota: Оксана стройнеет
|
а где такого зайца найти?👍
21 Des 22 oleh anggota: djysss
|
можно мне того человека,который так готовит , арендовать))
21 Des 22 oleh anggota: piratka2011
|
21 Des 22 oleh anggota: Оксана стройнеет
|
да, стаканчик очень аппетитный! что там,по мотивам какого салата?
21 Des 22 oleh anggota: ekat.fed
|
у меня тоже такой зайка есть, когда то в Ленте купила
21 Des 22 oleh anggota: Ксения Гензель
|
22 Des 22 oleh anggota: Мария Черевкова
|
Очень простой и очень вкусный салат. По слоям - яйцо тертое, сметана, огурец тертый, красная икра и соль специи по вкусу👌
22 Des 22 oleh anggota: little_denyy
|
Заяц йог, может на озоне или валдбирис будет такой..
22 Des 22 oleh anggota: little_denyy
|
little_denyy, нашла, спасибо)
22 Des 22 oleh anggota: djysss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|