Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
804 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 37,52g | Karb: 102,04g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Makan Siang: Galbusera Cereali G, Grana Padano Grana Padano, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Carne di Petto di Tacchino, Piadina Integrale, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Lattughino. Camilan/Lainnya: Milka Choco Wafer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|