Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
925 kkal
|
Lemak: 22,53g | Prot: 31,69g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Хлеб, Картофельный Суп, Курочка Ряба Куриная Грудка , Чай с Молоком. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кекс, Зеленое Яблоко, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Мандарины, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|