Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
275 kkal
|
Lemak: 9,61g | Prot: 19,09g | Karb: 25,90g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Yoghurt Hallon & Vanilj. Sebelum Makan Siang: Naturdiet Chocolate Shake. Makan Siang: Naturdiet Chocolate Shake. Setelah Makan Siang: Hemmagjord fläskfilé soppa!. Setelah Makan Malam: Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nenne99
|