Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1226 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 56,96g | Karb: 146,40g.
Makan Siang: Casino Le Crémeux, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Casino Blanquette de Veau et Son Riz M. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Petits Pois (Surgelés), Haricots Verts(Congelés), Rondelé Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Baguette. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Demi Écrémé , Biscuits Sablés. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chamaya
|