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Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
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1216 kkal
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Lemak: 34,14g | Prot: 49,43g | Karb: 172,68g.
Makan Pagi: Cappuccino, Mercadona Cereais Sandwich , Mamão, Pingo Doce Queijo Flamengo. Makan Siang: Mimosa Iogurte Magro, Frango (Panado e Frito), Arroz de Legumes. Camilan/Lainnya: Vidal Gomas, Mercadona +Proteínas Caramelo, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro. lagi...
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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