Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
2277 kkal
|
Lemak: 101,00g | Prot: 120,03g | Karb: 198,42g.
Makan Pagi: Ларец Сыр Классический, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Лента Хлеб Домашний, Омлет с Помидорами . Makan Siang: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Лента Хлеб Домашний, Плов со Свининой. Makan Malam: Сметана 15%, Сырники с Маком. Camilan/Lainnya: Своя Компания Шоколадный Фондан, Вино Красное Сухое, Паста с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilena.0607
|