Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1195 kkal
|
Lemak: 13,23g | Prot: 116,52g | Karb: 149,72g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Papaya, Huevo Revuelto, Bimbo Pan de Molde Blanco. Makan Siang: Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Pejerrey. Camilan/Lainnya: Arándanos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|