|
午餐 高麗菜炒豬肉片 炒豆皮
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1700 kkal
|
Lemak: 103,58g | Prot: 126,95g | Karb: 60,56g.
Makan Siang: 承新 豆腐皮, 돼지앞다리, 양배추볶음. Makan Malam: 간장치킨, 치킨. lagi...
|
|
1483 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|