Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1321 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 120,47g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaufland To Go Cappuccino, Milram Frühlingsquark, Weizenbrötchen. Makan Siang: Semmelbrösel, Rama Culinesse, Lidl Minutensteaks, Rosenkohl. Makan Malam: Aldi Vollkornbrot (32g), Lidl Minutensteaks, Babybel Mini Babybel, Möhren, Striegistaler Zwerge Camembert 30%, Fenchel. Camilan/Lainnya: Darbo Fruchtikus Erdbeer-Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|