|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
2530 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 145,14g | Karb: 358,07g.
Makan Pagi: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Banana Prata Crua. Makan Siang: Frango Desfiado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hortifruti Cenoura Crua, Quero Milho Verde, Molico Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Hortifruti Beterraba Crua, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Veganitos Biscoito Vegano de Batata Doce, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Regina Queijo Ricota, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Verdemar Sorvete Light Palha Italiana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Frimesa Iogurte Zero Morango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|