Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1003 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 76,69g | Karb: 77,30g.
Makan Pagi: Água com Limão, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Churrasco, Salada de Batata com Ovo. Camilan/Lainnya: Granola, Mãe Terra Semente de Linhaça, Morangos, Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franciele Weeiller
|