|
Идеальный ужин:)
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1386 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 120,47g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Окей Форель Слабосоленая Ломтики , Авокадо Авокадо Хасс, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Банан. Makan Malam: От Мартина Тыквенные Семечки, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Perle Brut, Яблоко, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|