Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1734 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 72,87g | Karb: 278,33g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Palma Цукаты Кубики Микс , Гречка Отварная. Makan Siang: Голден Яблоко , Мандарины. Makan Malam: Palma Цукаты Кубики Микс , Творог (Обезжиренный), Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|