Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1060 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 86,48g | Karb: 64,16g.
Makan Pagi: Pergale Milk Chocolate, Красная Цена Тунец Рубленный в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный для Салата, Бурже Хлебцы Шведские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zedko1986
|