Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1042 kkal
|
Lemak: 23,19g | Prot: 28,68g | Karb: 177,44g.
Makan Siang: Bibimbap. Makan Malam: Regal Marie Biscuits, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits, Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trase'
|