Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2015
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 80,56g | Karb: 191,86g.
Makan Pagi: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Makan Siang: Bisteca de Porco Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha com Carne, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Maionese, Heinz Ketchup, Perdigão Salsicha Hot Dog, Casa Victoriana Pão para Hot Dog. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guilherme Jorge
|