Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1366 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 53,90g | Karb: 179,29g.
Makan Pagi: Santa Helena Paçoquita (20g), Banana, Monster Energy Monster Energy. Makan Malam: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel. Camilan/Lainnya: Uvas, Crioulo Queijo Minas Padrão, Activia Iorgute Ameixa. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|