|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
889 kkal
|
Lemak: 17,69g | Prot: 39,76g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Makan Malam: Lubella Makaron Spaghetti, Ser Gouda, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Memasak - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubus puchatek
|