Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
2553 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 153,20g | Karb: 303,72g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сильпо Печенье Галетное, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Makan Siang: Шоколад, Ветчина, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Конфета, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Makan Malam: Palma Цукаты Кубики Микс , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|