Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
312 kkal
|
Lemak: 7,34g | Prot: 14,04g | Karb: 48,58g.
Makan Pagi: Silk Leche de Avena, Leche de Avena, Coffee-Mate Vainilla Lite , Nestlé Cheerios Manzana Canela. Camilan/Lainnya: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pulgaloca
|