Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
553 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 38,39g | Karb: 45,66g.
Makan Pagi: Koller Salchicha Viena, Alpina Queso Mozarella Finesse, Mary Mendez Pan Integral con Ajonjoli. Makan Siang: Patacones, Puré de Papa, Salmón al Horno o a la Parrilla. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|