Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1015 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 32,83g | Karb: 174,85g.
Makan Pagi: Visconti Panetone de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Pêssego, Maçã, AdeS Leite de Soja Zero, Forever Forever Lite - Chocolate. Makan Malam: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Camilan/Lainnya: Salada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaySouto
|