Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1712 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 66,78g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Смак Батон Молочный Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Домашняя Кухня Тефтели Домашние в Сливочном Соусе из Молока , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Булгур Отварной. Makan Malam: Baraka Финики Отборные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное. Camilan/Lainnya: Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|