Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
2068 kkal
|
Lemak: 130,86g | Prot: 81,03g | Karb: 145,44g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Moreno Cappuccino Klassisch. Makan Siang: Gemischte Nüsse, Heidelbeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Mettwurst, Dulano Lyoner mit Champignons, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Bioland Bio Vollkornbrot. Makan Malam: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Purland Schweinerückensteak, Cocktailtomaten, Salakis Feta, Combi Gemischter Salat , Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Clementinen, Äpfel, Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kerstin1207
|