Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1087 kkal
|
Lemak: 12,46g | Prot: 46,53g | Karb: 192,09g.
Makan Pagi: Banane, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Le Gusto Pasta Bolognese. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|