Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1657 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 96,82g | Karb: 145,56g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 20%, Замороженная Вишня, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Смак Хлеб Таежный, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Чеснок, Ячка с Курицей. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Обжорка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МарияMatrosova
|