Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1549 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 66,33g | Karb: 139,03g.
Makan Pagi: Кондитер Профи Конфеты с Кокосом и Малиной, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо, Small Круассан Классический, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Sporty Печенье Протеиновое Дыня-Арбуз, Dekmy Горный Тан. Camilan/Lainnya: Торт Сникерс, Айс Латте, Sporty Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|