Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1298 kkal
|
Lemak: 82,51g | Prot: 95,22g | Karb: 42,04g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Молоко (Цельное Молоко), Сыродел Сыр Адыгейский. Makan Siang: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыродел Сыр Адыгейский, Свинина Запеченая, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|