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Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
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1186 kkal
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Lemak: 30,82g | Prot: 79,78g | Karb: 151,11g.
Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Fritz & Frida Tapioca. Makan Siang: Uniagro Amêndoa Laminada, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco (50g), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga. Camilan/Lainnya: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Max Titanium 100% Whey Morango, Pudim de Chia. lagi...
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2055 kkal
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Latihan:
Cardio - 47 menit, Apple Health - 23 jam dan 13 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan FernandaSeibel
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