|
Первая часть моего завтрака после тренировки. Куриный рулет и смесь помидора, авокадо, творожного сыра, завернутая в рисовую бумагу.
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1277 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 50,43g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Соевый Соус, Оливковое Масло, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Грибами, Sen Soy Рисовая Бумага, Авокадо Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
|
192 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AsyaVo
|