Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1511 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 65,87g | Karb: 194,49g.
Makan Pagi: Чернослив, Яйцо Всмятку, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Говядина Отварная, BeFit Рассольник с Говядиной. Makan Malam: Сгущенка, Сырник. Camilan/Lainnya: Яблоко, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89870591911
|