Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1672 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 76,83g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Orogel Minestrone Leggerezza. Makan Malam: Datteri Medjool, Pesce al Forno o alla Griglia, Pane ai Cereali Misti Tostato, Beretta Cacciatore, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Biscotto, Confetti, Coop Edamer Affettato, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|